Za varnost in zdravje moramo skrbeti tako pri delu kot tudi doma
Varnost in zdravje po navadi povezujemo z delovnim mestom, saj nam ukrepe za zagotavljanje varnosti in zdravja pri delu nalaga zakonodaja.
(Pre)malokrat pa na varnost in zdravje pomislimo doma in v prostem času. Pogosto se ne zavedamo, da se tudi v teh dveh sferah življenja pojavljajo tveganja za našo varnost in zdravje, ki pa jih lahko odpravimo ali vsaj zelo zmanjšamo z upoštevanjem priporočil in nasvetov za varno preživljanje prostega časa. Skoraj tretjina poškodb, za katere je potrebno poiskati zdravniško pomoč, se zgodi v domačem okolju ali pri izvajanju prostočasnih aktivnosti. V Sloveniji nastane več bolniških odsotnosti zaradi poškodb izven dela kot na delu. (Vir: NIJZ, 2019)
Najpogostejši vzroki za poškodbe doma so spolzka tla, slaba razsvetljava, neprimerno pohištvo in izdelki z napako. Dejavnike tveganja za naše zdravje v domačih prostorih predstavljajo tudi hrup, onesnaženost zraka v zaprtih prostorih, plesen in strupene kemikalije.
Tako kot v delovnem okolju je tudi doma potrebno poskrbeti za prepoznavanje in zavedanje dejavnikov tveganja za poškodbe in nezgode. Le tako lahko tveganja znatno zmanjšamo s preventivnimi ukrepi:
- Preberimo in upoštevajmo navodila za uporabo električnih naprav in aparatov ter kemičnih sredstev.
- V prostorih s kurilnimi napravami namestimo detektor ogljikovega monoksida, ki nas bo pravočasno opozoril na puščanje tega strupenega plina.
- Pohištvo namestimo tako, da nam omogoča dovolj prostora za varno gibanje, ostre robove, ki se nahajajo v višini glave pa ustrezno zaščitimo.
- Pri športnih dejavnostih uporabljamo zaščitno opremo, kot so čelada, ščitniki, ipd.
- Na poti od spalnice do sanitarij namestimo nočne lučke z vklopom v vtičnico ali posebne svetleče nalepke.
- Za delo na prostem poskrbimo za redno vzdrževanje motornih in vrtnih strojev ter druge električne opreme, uporabljajmo ustrezno delovno opremo, upoštevajmo varnostna opozorila v navodilih za uporabo motorne ali električne naprave, itd.
- Pri opravilu na višini namesto nestabilnega stola raje uporabimo lestev.
- Pri hoji po stopnicah na stopnico stopamo s čim večjo površino podplata. Tako pri vzpenjanju kot pri spuščanju se oprimemo držala ob strani.
- V kopalnih kadeh in tuših namestimo proti zdrsne podloge.
- Pri aktivnostih na prostem se prilagajamo temperaturnim razmeram, poleti se ustrezno zaščitimo pred vplivom sončnih žarkov, prav tako pa spremljamo vremenske razmere, da nas ne preseneti nevihta ali snežni metež.
- Ne pozabite tudi na ranljivejše skupine populacije kot so otroci, starejši in invalidi. Zanje je tveganje za nastanek poškodb še večje, zato je potrebna še dodatna prilagoditev bivalnih prostorov.
V zadnjem času zaradi situacije s COVID-19 dosti več ljudi opravlja delo od doma. Zato poskrbimo za varno in zdravo delovno okolje, prav tako pa za okolje, kjer bomo brezskrbno preživljali svoj prosti čas.